{"id":776,"date":"2019-02-25T06:30:00","date_gmt":"2019-02-25T06:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/pimposhka.pl\/?p=776"},"modified":"2019-02-25T06:30:00","modified_gmt":"2019-02-25T06:30:00","slug":"kto-rano-wstaje-temu-pan-bog-daje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pimposhka.pl\/?p=776","title":{"rendered":"Kto rano wstaje temu Pan B\u00f3g daje"},"content":{"rendered":"
Ostatnio wpad\u0142a mi w r\u0119ce ksi\u0105\u017cka pt. ‘My morning routine’ (klik<\/a>) czyli \u2018Moja poranna rutyna\u2019. Ksi\u0105\u017cka to zbi\u00f3r wywiad\u00f3w ze znanymi i mniej znanymi lud\u017ami sukcesu o tym jak zaczynaj\u0105 swoje poranki. Wywiady u\u0142o\u017cone s\u0105 w rozdzia\u0142y np. co rano jesz, albo poranki os\u00f3b, kt\u00f3re ci\u0105gle podr\u00f3\u017cuj\u0105 albo poranki\u2026 rodzic\u00f3w ma\u0142ych dzieci (o tym za chwil\u0119) itd. Ka\u017cdy rozdzia\u0142 ko\u0144czy si\u0119 pewnymi wskaz\u00f3wkami jak mo\u017cna wple\u015b\u0107 elementy poruszone w danym rozdziale do w\u0142asnego poranka. Ksi\u0105\u017cka jest ameryka\u0144ska, opr\u00f3cz niej istnieje tak\u017ce blog (klik<\/a>) pod takim samym tytu\u0142em. <\/div>\n
<\/div>\n
Musz\u0119 przyzna\u0107, \u017ce to ciekawy temat i czyta\u0142o mi si\u0119 bardzo przyjemnie. W ksi\u0105\u017cce znajduje si\u0119 wiele inspiruj\u0105cych historii i do\u015bwiadcze\u0144 ale co ciekawe wida\u0107 bardzo wyra\u017anie wsp\u00f3lne w\u0105tki, czyli:<\/div>\n
    \n
  • ludzie sukcesu wstaj\u0105 wcze\u015bnie rano (zazwyczaj mi\u0119dzy 5-7 rano). <\/li>\n
  • ludzie sukcesu jedz\u0105 \u015bniadanie (i to zazwyczaj do\u015b\u0107 zdrowe)<\/li>\n
  • ludzie sukcesu zaczynaj\u0105 dzie\u0144 od szklanki wody <\/li>\n
  • a potem pij\u0105 duuuuu\u017co kawy <\/li>\n
  • ludzie sukcesu rano si\u0119 gimnastykuj\u0105 (joga, bieganie, rozci\u0105ganie)<\/li>\n
  • ludzie sukcesu rano medytuj\u0105\/modl\u0105 si\u0119<\/li>\n
  • ludzie sukcesu prowadz\u0105 dziennik <\/li>\n
  • ludzie sukcesu maj\u0105 rano czas \u2018dla siebie\u2019 zanim zacznie si\u0119 ca\u0142odzienny kierat<\/li>\n
  • wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi sukcesu rano nie sprawdza telefonu i nie odbiera\/czyta poczty elektronicznej<\/li>\n
  • ludzie sukcesu przed snem czytaj\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0119, kt\u00f3ra nie jest zwi\u0105zana z ich prac\u0105 <\/li>\n<\/ul>\n
    S\u0105 to rzeczy, kt\u00f3re wbrew pozorom mo\u017cna naprawd\u0119 \u0142atwo zaadoptowa\u0107 do swoich potrzeb, zwyczaj\u00f3w i mo\u017cliwo\u015bci czasowych. Z drugiej strony czytaj\u0105c ta ksi\u0105\u017ck\u0119 wkurza\u0142o mnie, \u017ce:<\/div>\n
      \n
    • ludzie sukcesu nie maj\u0105 ma\u0142ych dzieci <\/li>\n
    • ludzie sukcesu nie doje\u017cd\u017caj\u0105 do pracy bo posiadaj\u0105 domowe biuro <\/li>\n
    • ludzie sukcesu maj\u0105 zazwyczaj partner\u00f3w, kt\u00f3rzy parz\u0105 im kaw\u0119, przygotowuj\u0105 \u015bniadanie itd. <\/li>\n<\/ul>\n
      W ksi\u0105\u017cce by\u0142 jednak rozdzia\u0142 po\u015bwi\u0119cony rodzicom wi\u0119c my\u015bl\u0119 sobie, Ha! No to tutaj b\u0119dzie kopalnia pomys\u0142\u00f3w. Zonk!<\/div>\n
      Ot\u00f3\u017c ludzie sukcesu, kt\u00f3rzy s\u0105 rodzicami:<\/div>\n
        \n
      • z samego rana bawi\u0105 si\u0119 z dzieckiem a nast\u0119pnie przychodzi do domu niania a oni udaj\u0105 si\u0119 do swojego domowego biura<\/li>\n
      • maj\u0105 partner\u00f3w, kt\u00f3rzy odwo\u017c\u0105 dzieci do szko\u0142y<\/li>\n<\/ul>\n
        Troch\u0119 zazdroszcz\u0119 tym ludziom sukcesu, \u017ce nie musz\u0105 doje\u017cd\u017ca\u0107 do pracy, ale mo\u017ce na tym polega sukces? Poza tym, wiele z tych os\u00f3b, kt\u00f3re udzieli\u0142y wywiadu (np. Marie Kondo) wykonuj\u0105 do\u015b\u0107 wolne zawody. Jednym s\u0142owem ludzie sukcesu nie sp\u0119dzaj\u0105 o\u015bmiu godzin za biurkiem. A to pech \ud83d\ude42 No a poza tym ksi\u0105\u017cka jest ameryka\u0144ska wi\u0119c wiadomo, \u017ce znajd\u0105 si\u0119 tam jakie\u015b \u2018czubki\u2019 np. m\u0119\u017cczyzna, kt\u00f3ry po\u0142yka dziennie 120 tabletek r\u00f3\u017cnych suplement\u00f3w bo chce do\u017cy\u0107 180 lat (ten pan wymy\u015bli\u0142 co\u015b co si\u0119 nazywa bulletproof coffee). <\/div>\n
        <\/div>\n
        Ksi\u0105\u017cka nie zawiera nic odkrywczego ale u\u015bwiadamia jak wa\u017cne jest aby dobrze zacz\u0105\u0107 dzie\u0144 i wydaje mi si\u0119, \u017ce recepta na \u015bwietny poranek jest do\u015b\u0107 uniwersalna. <\/div>\n
        <\/div>\n
        \u017bycz\u0119 Wam udanego tygodnia! <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Ostatnio wpad\u0142a mi w r\u0119ce ksi\u0105\u017cka pt. ‘My morning routine’ (klik) czyli \u2018Moja poranna rutyna\u2019. Ksi\u0105\u017cka to zbi\u00f3r wywiad\u00f3w ze znanymi i mniej znanymi lud\u017ami sukcesu o tym jak zaczynaj\u0105 swoje poranki. Wywiady u\u0142o\u017cone s\u0105 w rozdzia\u0142y np. co rano jesz, albo poranki os\u00f3b, kt\u00f3re ci\u0105gle podr\u00f3\u017cuj\u0105 albo poranki\u2026 rodzic\u00f3w ma\u0142ych dzieci (o tym za […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24,27],"tags":[],"class_list":["post-776","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-rozwoj","category-zdrowie"],"views":452,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pimposhka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/776","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pimposhka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pimposhka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pimposhka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pimposhka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=776"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pimposhka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/776\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pimposhka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=776"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pimposhka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=776"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pimposhka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=776"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}