{"id":792,"date":"2018-11-12T06:00:00","date_gmt":"2018-11-12T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/pimposhka.pl\/?p=792"},"modified":"2018-11-12T06:00:00","modified_gmt":"2018-11-12T06:00:00","slug":"jak-zaginam-czasoprzestrzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pimposhka.pl\/?p=792","title":{"rendered":"Jak zaginam czasoprzestrze\u0144"},"content":{"rendered":"
Uwaga, prosz\u0119 sobie zrobi\u0107 kaw\u0119. Bardzo d\u0142ugi post. <\/div>\n
<\/div>\n
Jest takie jedno zdanie, kt\u00f3re s\u0142ysz\u0119 bardzo cz\u0119sto:<\/div>\n
<\/div>\n
\u2018Jak Ty znajdujesz na to czas?\u2019<\/div>\n
<\/div>\n
No w\u0142a\u015bnie. Wszyscy w ci\u0105gu doby mamy 24 godziny a jednak jednym udaje si\u0119 zrobi\u0107 wi\u0119cej a innym ten czas przecieka przez palce. Kiedy\u015b czyta\u0142am o starszej pani, emerytce, kt\u00f3r\u0105 sp\u0119dzi\u0142a ca\u0142y dzie\u0144 na wysy\u0142aniu kartki urodzinowej do kole\u017canki. Trzeba by\u0142o wybra\u0107 si\u0119 do sklepu aby kartk\u0119 kupi\u0107, nast\u0119pnie j\u0105 wypisa\u0107, znale\u017a\u0107 znaczek, zaadresowa\u0107 i przespacerowa\u0107 si\u0119 do skrzynki. Wydaje mi si\u0119, \u017ce w pewnym wieku (i okoliczno\u015bciach) to nawet cz\u0142owiek specjalnie rozci\u0105ga takie czynno\u015bci w czasie aby si\u0119 nie nudzi\u0142o. Zaj\u0119tej matce dw\u00f3jki dzieci wys\u0142anie kartki zajmie pewnie 20 minut albo i mniej, od czego s\u0105 strony internetowe, kt\u00f3re kartk\u0119 wydrukuj\u0105 i wy\u015bl\u0105 bezpo\u015brednio do adresata. Mora\u0142 z tej historii jest taki, \u017ce im mamy mniej czasu tym efektywniej go wykorzystujemy.<\/div>\n
<\/div>\n
Nale\u017c\u0119 do os\u00f3b, kt\u00f3re nie za bardzo umiej\u0105 si\u0119 nudzi\u0107. Ja zawsze musz\u0119 sobie znale\u017a\u0107 jakie\u015b zaj\u0119cie, absolutnie nie umiem trwa\u0107 bezczynnie. Bezczynno\u015b\u0107 mnie m\u0119czy. Niestety nie zawsze to jest takie fajne. Mam problem aby si\u0119 ‘wy\u0142\u0105czy\u0107’, nie chodz\u0119 na masa\u017ce ani do kosmetyczki bo nie potrafi\u0119 ‘ule\u017ce\u0107’, w\u0142osy najcz\u0119\u015bciej farbuj\u0119 w domu bo u fryzjera siedzie\u0107 te\u017c nie lubi\u0119 itd. Jak zacz\u0119\u0142am studia doktoranckie to mia\u0142am za du\u017co wolnego czasu i nauka nie za bardzo mi sz\u0142a. Dopiero jak znalaz\u0142am sobie prac\u0119 na p\u00f3\u0142 etatu to potrafi\u0142am si\u0119 jako\u015b zorganizowa\u0107. <\/div>\n
<\/div>\n
Teraz mam pe\u0142ne r\u0119ce roboty, prac\u0119 na ca\u0142y etat, dw\u00f3jk\u0119 ma\u0142ych dzieci, dom no i w zasadzie tylko kozy mi brakuje \ud83d\ude09 W dzisiejszym po\u015bcie postanowi\u0142am wi\u0119c Wam opisa\u0107 jak zaginam czasoprzestrze\u0144, ewentualnie jak ogarniam t\u0105 kuwet\u0119. <\/div>\n
<\/div>\n
Zaczn\u0119 od bana\u0142u czyli planowanie. Kiedy pisa\u0142am drugi post o bujo (klik<\/a>) wiele z Was pisa\u0142o, \u017ce te papierowe notesy i kalendarze s\u0105 \u015bliczne ale Wy je tylko podziwiacie bo u Was si\u0119 nie sprawdzaj\u0105. Ja te\u017c kiedy\u015b kupowa\u0142am pi\u0119kne kalendarze\/notesy\/terminarze, kt\u00f3re po kilku tygodniach ledwo napocz\u0119te l\u0105dowa\u0142y na dnie szuflady. Ale odk\u0105d mam dzieci przekroczy\u0142am jak\u0105\u015b krytyczn\u0105 mas\u0119 informacji, kt\u00f3re mog\u0119 pomie\u015bci\u0107 w g\u0142owie. I dlatego teraz dopiero te notesy si\u0119 u mnie sprawdzaj\u0105, ma\u0142o tego, nie wyobra\u017cam sobie bez nich funkcjonowania. O Bujo pisa\u0142am niedawno wi\u0119c nie b\u0119d\u0119 si\u0119 tutaj powtarza\u0107 ale to nie jedyne narz\u0119dzie, kt\u00f3rego u\u017cywam do planowania. <\/div>\n
<\/div>\n
Drugim, r\u00f3wnie wa\u017cnym elementem planowania jest nasze ‘rodzinne centrum dowodzenia’. Wiele z Was pisa\u0142o, \u017ce macie kalendarz na lod\u00f3wce i to wam pomaga organizowa\u0107 rodzinne \u017cycie. My r\u00f3wnie\u017c mamy taki kalendarz ale znajduje si\u0119 on w jadalni. Pow\u00f3d jest banalny, przed remontem kuchni nasza lod\u00f3wka sta\u0142a pod blatem, wi\u0119c raczej trudno by\u0142o j\u0105 u\u017cywa\u0107 do zawieszenia kalendarza. I cho\u0107 teraz mamy ju\u017c w kuchni zacn\u0105 Leokadi\u0119 to nasza bia\u0142a tablica pozosta\u0142a w jadalni. <\/div>\n
<\/div>\n
<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
Nasz rodzinny miesi\u0119czny planer w formacie A3 sama zaprojektowa\u0142am w Illustratorze (dizajn by\u0142 bardzo mocno inspirowany rodzinnym planerem na poprzedni rok, kt\u00f3ry kupi\u0142am w sklepie internetowym. Niestety, wz\u00f3r na nowy rok w sklepie si\u0119 zmieni\u0142, nie podoba\u0142 mi si\u0119 wi\u0119c zrobi\u0142am sobie sama) i wydrukowa\u0142am na grubym papierze w punkcie ksero. Raz w miesi\u0105cu wyci\u0105gam now\u0105 kart\u0119, ozdabiam ta\u015bmami washi i naklejkami, wpisuj\u0119 to co ju\u017c mamy zaplanowane i przyczepiam do naszej tablicy. Potem uzupe\u0142niamy go na bie\u017c\u0105co. Maj\u0105c taki kalendarz nie musz\u0119 ju\u017c mie\u0107 miesi\u0119cznego kalendarza w moim Bujo a poza tym, do tego ma dost\u0119p reszta rodziny. Na tablicy zapisujemy r\u00f3wnie\u017c na bie\u017c\u0105co list\u0119 zakup\u00f3w oraz przyczepiamy wa\u017cne informacje, ulotki, zaproszenia itd. Bez tego rodzinnego centrum dowodzenia jak bez r\u0119ki. <\/div>\n
<\/div>\n
<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
Planowanie sprawia, \u017ce mam poczucie kontroli nad moim \u017cyciem i \u017cyciem rodziny. <\/div>\n
<\/div>\n
Poniedzia\u0142ek to m\u00f3j ulubiony dzie\u0144 tygodnia. A wiecie dlaczego? Bo w poniedzia\u0142ki pracuj\u0119 w domu! Ten dzie\u0144 w pustym domu ma ogromne znaczenie dla mojego zdrowia psychicznego. My\u015bl\u0119, \u017ce gdyby nie to, to wszystko by si\u0119 rypn\u0119\u0142o. Rano zawo\u017c\u0119 dzieciaki do plac\u00f3wki i wracam do pustego, cichego domu. Oczywi\u015bcie musz\u0119 pracowa\u0107 ale… nie doje\u017cd\u017cam do pracy co sprawia, \u017ce mam dodatkowe dwie godziny czasu, kt\u00f3re mog\u0119 wykorzysta\u0107 na co\u015b innego. Dodatkowo mam godzin\u0119 na lancz. W poniedzia\u0142ek cz\u0119sto wi\u0119c sp\u0119dzam wi\u0119cej czasu w kuchni, przygotowuj\u0119 lancze na kolejne dni w pracy (to najcz\u0119\u015bciej w poniedzia\u0142ek powstaj\u0105 moje pude\u0142ka bento) oraz ogarniam troch\u0119 dom (np. prasuj\u0119). To tak\u017ce dzie\u0144 kiedy robi\u0119 pranie i przyjmuj\u0119 interesant\u00f3w (np. pana co serwisuje nasz piec do ogrzewania) albo za\u0142atwiam sprawy na mie\u015bcie np. id\u0119 na poczt\u0119 co\u015b wys\u0142a\u0107 albo zabieram auto na przegl\u0105d (w porze lanczu ma si\u0119 rozumie\u0107). Dzi\u0119ki tym kilku dodatkowym godzinom w poniedzia\u0142ek, weekend mog\u0119 po\u015bwi\u0119ci\u0107 na przyjemniejsze rzeczy. A po prostu bycie w pustym domu to ju\u017c jest prawdziwy luksus. <\/div>\n
<\/div>\n
Dodatkowo w pi\u0105tek wychodz\u0119 z pracy par\u0119 minut wcze\u015bniej. To dos\u0142ownie jest par\u0119 minut ale dzi\u0119ki temu \u0142api\u0119 wcze\u015bniejszy poci\u0105g i mam p\u00f3\u0142 godziny na ma\u0142e zakupy w M&S zanim odbior\u0119 dziewczynki z plac\u00f3wki. To jest m\u00f3j ma\u0142y rytua\u0142. <\/div>\n
<\/div>\n
Skoro ju\u017c jeste\u015bmy przy gotowaniu to w kuchni moim nieocenionym pomocnikiem jest Thermomix. O Termisiu ju\u017c pisa\u0142am tutaj (klik<\/a>). U mnie chodzi on codziennie. Nie jestem wielk\u0105 fank\u0105 gotowania i je\u015bli mog\u0142abym zmieni\u0107 w moim m\u0119\u017cu jedna rzecz to chcia\u0142abym aby cho\u0107 troch\u0119 gotowa\u0142. Niestety w kuchni musz\u0119 rz\u0105dzi\u0107 ja i je\u015bli nie ugotuj\u0119 to oznacza to pizz\u0119 na wynos. No a ile\u017c mo\u017cna je\u015b\u0107 t\u0105 pizz\u0119? No wi\u0119c gotuj\u0119 a Termi\u015b mi w tym dzielnie pomaga. Ta maszyna to naprawd\u0119 wielka oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu!!! W czasie gdy obiad si\u0119 robi ja mog\u0119 ju\u017c zacz\u0105\u0107 sprz\u0105ta\u0107 kuchni\u0119 itd. Termi\u015b jest r\u00f3wnie\u017c nieoceniony kiedy gotuj\u0119 dla dziewczynek. Ma\u0142e Pimposhki do plac\u00f3wki zawsze id\u0105 z domowym \u017care\u0142kiem (taka jestem perfekcyjna Pani Domu ha ha), zazwyczaj jest to jaka\u015b zupa albo \u2018potrawka\u2019, kt\u00f3re gotuj\u0119 w du\u017cych ilo\u015bciach a nast\u0119pnie zamra\u017cam w ma\u0142ych pojemniczkach, gotowych do w\u0142o\u017cenia do lancz\u00f3wki. <\/div>\n
<\/div>\n
Generalnie gotuj\u0119 sporo jak na \u2018Brytyjk\u0119\u2019 ale ma\u0142o jak na Polk\u0119. Dwudaniowy obiad czy ciasto w niedziel\u0119 to totalnie nie moja bajka! Na kolacj\u0119 najcz\u0119\u015bciej jemy co\u015b z jednego garnka, czasem posi\u0142kuj\u0119 si\u0119 p\u00f3\u0142produktami a czasem to gotowe danie do piekarnika. Posi\u0142ki staram si\u0119 planowa\u0107 tak, \u017ce kiedy mam d\u0142ugi dzie\u0144 i jakie\u015b plany na wiecz\u00f3r to dania s\u0105 maksymalnie proste i szybkie do zrobienia. Je\u015bli mam wolniejszy wiecz\u00f3r i lu\u017aniejszy dzie\u0144 to wtedy mo\u017ce obiad b\u0119dzie nieco bardziej wyszukany (mo\u017ce b\u0119dzie to nawet jakie\u015b mi\u0119sko, ziemniaki i sur\u00f3wka). W weekendy lubi\u0119 natomiast sp\u0119dzi\u0107 w kuchni rano wi\u0119cej czasu i prawie zawsze robi\u0119 jakie\u015b gor\u0105ce \u015bniadania. Absolutnie nie jest to \u2018full English\u2019 ale te\u017c zazwyczaj s\u0105 to jakie\u015b jajka z czym\u015b bardzo dobrym. Lubi\u0119 przepisy typu \u2018pi\u0119\u0107 sk\u0142adnik\u00f3w\u2019 bo szybko si\u0119 robi i nie s\u0105 zbyt skomplikowane. <\/div>\n
<\/div>\n
Osobi\u015bcie wol\u0119 sprz\u0105ta\u0107 ni\u017c gotowa\u0107, ale gotowanie trudniej jest zleci\u0107 je\u015bli m\u0105\u017c nie gotuje. Je\u015bli chodzi o sprz\u0105tanie to staramy si\u0119 nie zarosn\u0105\u0107 brudem. Pranie robi pralka, zmywa zmywarka, robot czy\u015bci pod\u0142ogi, \u015bwietnie si\u0119 u nas sprawdza r\u0119czny odkurzacz, przy dzieciach wr\u0119cz niezast\u0105piony. Natomiast raz na dwa tygodnie przychodzi Pani Anna i doprowadza chat\u0119 do stanu u\u017cywalno\u015bci. Je\u015bli chodzi o domowe sprz\u0119ty to moim marzeniem jest suszarka b\u0119bnowa ale niestety nie mam na ni\u0105 miejsca :(. Ju\u017c nawet rozwa\u017cam zainstalowanie jej poza domem, w szopie ;). <\/div>\n
<\/div>\n
Nie cierpi\u0119 chodzi\u0107 na zakupy wi\u0119c nie chodz\u0119. Zakupy spo\u017cywcze zamawiamy online z dostaw\u0105 do domu. Dzi\u0119ki temu nie sp\u0119dzamy p\u00f3\u0142 soboty w supermarkecie. Dodatkowo jestem wielk\u0105 fank\u0105 Amazona, mamy wykupion\u0105 us\u0142ug\u0119 Prime (czyli mamy dostaw\u0119 nast\u0119pnego dnia w pakiecie) i zamawiamy tam nawet \u017car\u00f3wki. W og\u00f3le to w zasadzie niemal wszystko kupuj\u0119 online. W Oxfordzie niedawno otworzy\u0142o si\u0119 ogromne centrum handlowe wi\u0119c je\u015bli naprawd\u0119 musz\u0119 co\u015b kupi\u0107 stacjonarnie to robi\u0119 to w przerwie na lancz. <\/div>\n
<\/div>\n
Szkoda mi czasu na ogl\u0105danie telewizji. Owszem s\u0105 programy, kt\u00f3re nami\u0119tnie ogl\u0105damy ale cz\u0119sto wieczorami wol\u0119 zaj\u0105\u0107 si\u0119 czym\u015b bardziej kreatywnym. Je\u015bli mam by\u0107 szczera to telewizj\u0119 ogl\u0105dam tylko wtedy kiedy ju\u017c naprawd\u0119 na nic innego nie mam si\u0142y. <\/div>\n
<\/div>\n
Jak wiecie jestem gad\u017ceciar\u0105 wi\u0119c staram si\u0119 wykorzystywa\u0107 cuda techniki w codziennym \u017cyciu. Oczywi\u015bcie jest ajfon. W tygodniu nie rozstaj\u0119 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c z ajpadem. Czytam g\u0142\u00f3wnie w poci\u0105gu, to wtedy czytam ksi\u0105\u017cki i magazyny. Jestem wielk\u0105 fank\u0105 wyda\u0144 elektronicznych. \u017ba\u0142uj\u0119 jedynie, \u017ce \u2018Tw\u00f3j Styl\u2019 jest dost\u0119pny jedynie jako papierowy magazyn w polskim sklepie ale z drugiej strony ju\u017c dawno zszed\u0142 na psy. Podobnie jak Viva!, rzadko j\u0105 ju\u017c czytam g\u0142\u00f3wnie dla felieton\u00f3w Iwaszkiewicza. Par\u0119 miesi\u0119cy temu odkupi\u0142am od kolegi z pracy MacBooka. Dzi\u0119ki temu mog\u0119 do Was teraz pisa\u0107 posta z kanapy :). Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce s\u0105 sytuacje kiedy laptop si\u0119 przydaje ale nie mog\u0142am si\u0119 przekona\u0107 aby kupi\u0107 n\u00f3wk\u0119 (a musia\u0142 by\u0107 Mac bo przecie\u017c musi si\u0119 dogadywa\u0107 z reszt\u0105 zespo\u0142u kreatywnego ;). A tu kolega pyta si\u0119 mnie pewnego dnia jak najlepiej sprzeda\u0107 MacBooka na eBauy. No to po prostu by\u0142o przeznaczenie! <\/div>\n
<\/div>\n
Oczywi\u015bcie gad\u017cety s\u0105 fajne i u\u0142atwiaj\u0105 \u017cycie. Ale z drugiej strony potrafi\u0105 kra\u015b\u0107 nasz czas. Moj\u0105 s\u0142abo\u015bci\u0105 jest Instagram, Fejsbuka ju\u017c odinstalowa\u0142am. Pisa\u0142am Wam kiedy\u015b o aplikacji Moment, kt\u00f3ra pomaga nam ograniczy\u0107 czas sp\u0119dzony na telefonie (klik<\/a>). W swojej najnowszej ods\u0142onie iOS ma wbudowane narz\u0119dzia do zarz\u0105dzania czasem. Dzi\u0119ki nim zaaplikowa\u0142am sobie limit 40 minut na Instagrama dziennie i tego si\u0119 trzymam. Generalnie sp\u0119dzam na telefonie oko\u0142o dw\u00f3ch godzin dziennie. To sporo, ale to jest sprawdzanie maili, smski z rodzin\u0105, kr\u0119cenie filmik\u00f3w z ma\u0142ymi Pimposhkami itd. Rzeczy, z kt\u00f3rych nie chc\u0119 rezygnowa\u0107 a z\u0142odziej czasu czyli Instagram ma za\u0142o\u017cony kaganiec. <\/div>\n
<\/div>\n
Dla mnie bardzo wa\u017cnym elementem radzenia sobie z rzeczywisto\u015bci\u0105 jest kreatywne sp\u0119dzanie czasu. Przynajmniej kilka razy w tygodniu musz\u0119 (bo inaczej si\u0119 udusz\u0119) znale\u017a\u0107 czas aby zrobi\u0107 co\u015b kreatywnego. Post na bloga, albumy Project Life, wykre\u015blanie Bujo, robienie tortu itd. To jest dla mnie niezmiernie wa\u017cne i zdecydowanie pomaga na \u0142epetyn\u0119. Obecnie czytam ksi\u0105\u017ck\u0119 o BuJo, kt\u00f3r\u0105 napisa\u0142 wynalazca tego systemu. <\/div>\n
<\/div>\n
<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
Nie wiedzia\u0142am nawet, \u017ce Bullet Journal powsta\u0142 dlatego, \u017ce autor ma pewne problemy behawioralne (jaki\u015b rodzaj ADHD) i prowadzenie dziennika pomog\u0142o mu si\u0119 skupi\u0107 na d\u0142u\u017cej ni\u017c par\u0119 minut. I faktycznie jest co\u015b koj\u0105cego w korzystaniu z papieru i o\u0142\u00f3wka. Nie od dzi\u015b wiadomo, \u017ce zaj\u0119cia kreatywne maj\u0105 dzia\u0142anie terapeutyczne. No ale komu jak komu ale Wam drogie dziewiarki chyba nie musz\u0119 w og\u00f3le o tym pisa\u0107. <\/div>\n
<\/div>\n
Staram si\u0119 \u017cy\u0107 higienicznie i po prostu dba\u0107 o siebie. Im lepiej jem i im wi\u0119cej si\u0119 ruszam tym lepiej si\u0119 czuj\u0119 i mam wi\u0119cej energii aby mierzy\u0107 si\u0119 z rzeczywisto\u015bci\u0105. W samolocie, w razie awarii nale\u017cy za\u0142o\u017cy\u0107 mask\u0119 tlenow\u0105 najpierw sobie a dopiero potem podopiecznym. Je\u015bli nie b\u0119d\u0119 o siebie dba\u0142a i si\u0119 rozsypi\u0119 to moja rodzina razem ze mn\u0105. Jestem wi\u0119c egoistk\u0105 je\u015bli o to chodzi. <\/div>\n
<\/div>\n
Najwi\u0119kszy problem mam z\u2026 g\u0142ow\u0105. Ci\u0105g\u0142a gonitwa my\u015bli, konieczno\u015b\u0107 ogarni\u0119cie miliona spraw sprawia, \u017ce czacha mi dymi. Medytacja nie jest dla mnie ale troch\u0119 czyta\u0142am o uwa\u017cno\u015bci i par\u0119 razy dziennie \u0107wicz\u0119 g\u0142ow\u0119. Na przyk\u0142ad kiedy id\u0119 na spotkanie to si\u0119 nie \u015bpiesz\u0119, zamieniam to w przyjemny spacer, przerw\u0119 w ci\u0105gu dnia. Klimatyczny Oxford troch\u0119 w tym pomaga. Albo kiedy czekam na poci\u0105g. Zamiast nadrabia\u0107 zaleg\u0142o\u015bci informacyjne na telefonie czy ajpadzie albo tworzy\u0107 list\u0119 zakup\u00f3w po prostu na chwil\u0119 staram si\u0119 \u2018zawiesi\u0107\u2019. To pomaga. <\/div>\n
<\/div>\n
I to w zasadzie na tyle. Ale nie oszukujmy si\u0119. S\u0105 takie dni kiedy kuwety jednak nie ogarniam. Wtedy nale\u017cy si\u0119, w ramach mo\u017cliwo\u015bci, zakopa\u0107 pod kocem i najlepiej unika\u0107 wszelkiego kontaktu mi\u0119dzyludzkiego. M\u00f3j m\u0105\u017c bardzo dobrze si\u0119 sprawdza kiedy mam taki kryzys. Je\u015bli naprawd\u0119 nic mi nie wychodzi a rzeczywisto\u015b\u0107 mnie przerasta to wtedy po prostu staram si\u0119 to przeczeka\u0107. U mnie na szcz\u0119\u015bcie ten stan nie trwa zbyt d\u0142ugo. <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Uwaga, prosz\u0119 sobie zrobi\u0107 kaw\u0119. Bardzo d\u0142ugi post.  Jest takie jedno zdanie, kt\u00f3re s\u0142ysz\u0119 bardzo cz\u0119sto: \u2018Jak Ty znajdujesz na to czas?\u2019 No w\u0142a\u015bnie. Wszyscy w ci\u0105gu doby mamy 24 godziny a jednak jednym udaje si\u0119 zrobi\u0107 wi\u0119cej a innym ten czas przecieka przez palce. Kiedy\u015b czyta\u0142am o starszej pani, emerytce, kt\u00f3r\u0105 sp\u0119dzi\u0142a ca\u0142y dzie\u0144 […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[37,24],"tags":[],"class_list":["post-792","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bullet-journal","category-rozwoj"],"views":469,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pimposhka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/792","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pimposhka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pimposhka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pimposhka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pimposhka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=792"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pimposhka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/792\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pimposhka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=792"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pimposhka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=792"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pimposhka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=792"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}