Uwaga! Ten wpis ma spory potencjał aby zmienić czyjąś codzienność na lepsze. I zawiera lokowanie produktu. Na początku są trzy supełki. Z jednego supełka rozwija się mózg, z drugiego serce, a z trzeciego jelita. Gdzieś przeczytałam, że tak rozwija się ludzki zarodek. Ostatnio naukowcy poświęcają coraz więcej uwagi jelitom. Mówi się o dobrych bakteriach i dbaniu o mikrobiotę. Mówi się o osi jelita...
… czyli powrót do FODMAPÓW Mam za sobą drugą fazę mojej diety, czyli pojedyncze wprowadzanie różnych produktów po zakończeniu fazy eliminacyjnej. Muszę przyznać, że faza ta była zdecydowanie mniej przyjemna. W pierwszej fazie diety FODMAP nie miałam żadnych sensacji żołądkowo-jelitowych i choć dieta była dość nudna i monotonna to była też stosunkowo łatwa. Druga faza to sporo zachodu...
No dobra, przerywnik od robótek. W październiku napisałam (bardzo popularny zresztą) wpis o rzeczach, których w codziennym życiu nie ogarniam (klik). Postanowiłam, że napiszę aktualizację, bo trochę się w tej kwestii zmieniło i to na lepsze. Wprowadzenie restrykcyjnej diety paradoksalnie sprawiło, że dużo lepiej ogarniam domową aprowizację. Wcześniej poświęcałam wiele czasu i energii na...
Tak sobie myślę, że wybrałam zły moment na ten wpis. Po pierwsze jest Lany Poniedziałek, więc mało kto dzisiaj tutaj zaglądnie. Po drugie, wpis o diecie, kiedy wszyscy zajadają się mazurkami i sałatką jarzynową wydaje się być nie na miejscu. Trudno. Najwyżej wpis ten przejdzie do historii bloga szybciej niż inne. No to siup! Najpierw krótka (no dobra, wyszła dłuższa niż myślałam) historia mojej...
Ponieważ wypsztykałam się chwilowo z rękodzieła, którym mogłabym się pochwalić, w zamian porcja rozkminek. Dzisiejszy wpis jest nieco podobny do tego o robieniu dobrego życia (klik), który niespodziewanie wzbudził sporo kontrowersji. Lojalnie więc uprzedzam, aby później nikt się na mnie nie obrażał. Od trzech tygodni jestem na specjalnej diecie. To dieta lecznicza, która ma pomóc moim...